北京、陕西、山东、湖北、云南等多省市发布捐精倡议书招募志愿者，有的地方直接“点名”大学生。
这不，热搜榜上就出现了好几个跟“捐精”有关的话题，其中“大学生志愿者精子合格率仅为19%。”这个新闻一经发出，就引爆全网，截至目前，阅读次数已经达到3亿次，讨论也已经达到1.7万次。
1、精子质量下降也是世界趋势
在对1973年~2011年提供精液样本的4万多名男性进行分析后，斯旺发现，近40年间西方国家（包括北美、欧洲、澳大利亚等地区），普通男性的精子浓度从1973年的每毫升9900万减少到2011年的每毫升4710万，下降了52.4%，平均每年下降1.4%；总精子数量则下降了59.3%，平均每年下降1.6%！
1.5毫升是什么概念？我们常见的饮料瓶瓶盖容量大概是2毫升，你品你细品。2020年，广东省潮州市人民医院检验科郑春毅发文表示，他和其他研究者收集了2017年12月~2018年12月潮州市人民医院常规检查精液患者850例，数据分析表明：精液量＜1.5毫升的有100例，占总人数的17.6%。
3、影响精子质量的元凶
?邻苯二甲酸酯沈阳医学院于2020年做了一个研究，将双酚A注射到小鼠腹腔内，结果发现，与对照组相比，实验组的精子数量和活动精子百分比显著下降，精子畸形率显著提高。当双酚A浓度达到0.0000007mol/L时，就能引起睾丸支持细胞和精子细胞凋亡，而睾丸支持细胞的数量决定了睾丸大小和精子数量。
可怕的是，双酚A和邻苯二甲酸酯几乎无处不在。它们是十分常见的塑料添加剂。哺乳期或青春期暴露在邻苯二甲酸酯中染毒后，雄性啮齿动物会出现一系列生殖系统损害，包括睾丸发育不全，输精管、附睾异常、隐睾等，进一步损害精子质量。以动物研究类比，人类的精子质量也会不可避免的受到邻苯二甲酸酯影响。
双酚A能让容器本身耐氧化，多用于制造塑料（奶）瓶、幼儿用的吸口杯、食品和饮料（奶粉）罐内侧涂层等；
邻苯二甲酸酯是增塑剂，可以让硬性塑料变得软且有弹性，普遍应用于玩具、食品包装材料、个人护理用品等数百种产品中；
4、拯救男性生育力的方法
?尽量减少使用塑料包装类产品
包括但不仅限于外卖品、日化品、快消类产品，日常生活中离不开，但可以尽量少用，多用一些自然产品，减少不必要的白色污染。
?远离肥胖
肥胖能够引起男性精子活力、正常形态精子率、精子顶体酶活性的下降，造成精子染色质结构异常，是引起男性生育力降低的重要原因。
备孕先减肥，这一条无论对于男方还是女方都非常有帮助，请从备孕开始健康饮食，适度锻炼，夫妻齐心，不但能减肥，还能抱娃。
?摒弃不良生活习惯
这个大家应该都了解，比如戒烟、戒酒、减少药物使用、减少熬夜、减轻工作生活压力，没事出去玩一玩，放松心情，这个我想大家都懂，就不多赘述。
?适当补充营养剂
比如番茄红素、维生素D、多不饱和脂肪酸、锌、硒、镁等多种微量元素。
另有研究表明，富含维生素C、维生素E等膳食模式的男性，其患有弱精症的风险会降低。
地中海饮食、蔬菜水果、鱼类等均具有促进男性精液质量的作用，合理饮食对改善男性精液质量也非常重要。
?辅助生殖技术
个人躲避工业制品始终不是长远之计，如果精子质量真的不可逆转地下降了，怎么办呢？
目前，辅助生殖已经在真正意义上成为治疗不孕不育的主要手段。
不孕不育因素可能在女方、男方或男女双方。根据国家卫计委的资料显示：
其中男性患者不育的病因主要为：精子精液异常、性功能障碍、前列腺炎及精索静脉曲张。精子异常为最主要病因，占比57%。
但不管怎么说，上帝关了一扇门，还留了一扇窗，虽然精子质量“越来越不行了”，但辅助生殖技术还行。
精液质量不好会导致夫妻难以自然受孕，但却是一种常见的试管婴儿适应症。
三代试管婴儿技术，能够精选出比较健康的精子来进行精卵结合，目前的单精子显微注射技术（ICSI）已经非常成熟，解决少精、弱精、精子活力低下等问题。
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