【好孕小贴士】试管婴儿促排&取卵 饮食及注意事项

【好孕小贴士】试管婴儿促排&取卵 饮食及注意事项

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【好孕小贴士】试管婴儿促排&取卵 饮食及注意事项
好孕
试管取卵前后饮食及注意事项
好的卵子成就优质胚胎 橄榄树生命好孕小百科 助力好孕每一步

促排篇
促排期间男女饮食!
#促排期间

女方
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       01.提高蛋白质摄入

促排卵期间摄入富含优质高蛋白、低脂肪的食物,一方面可以帮助身体提高免疫力;另一方面,有助于提高卵子质量,还能预防卵巢过度刺激。

02 .辅助药物

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及时补充叶酸、辅酶Q10、精氨酸来提高卵子质量

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       03.日常工作和运动

促排前避免瑜伽、跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动,避免穿高跟鞋让腹部过于受力。月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚。

04 .女性促排注意事项

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不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起。保持愉快心情,情绪稳定,不要生气,发脾气,大喊大叫会影响卵泡的良好生长发育。

男方
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       01.排卵期间饮食

多吃猕猴桃、葡萄、提子、香蕉等水果。

02 .第一次取精

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在女方取卵前3到7天内需要排精一次,取精前注意做好生殖卫生。

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       03.提高精子活力

如有服用维生素以及提高精子活力的药物,继续服用直至女方取卵当天取精结束。

04 .生活注意事项

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不能熬夜,忌烟、酒、咖啡和茶等刺激性饮品。

  橄榄树生命小贴士:

以防自然受孕的胎儿性别或染色体健康状况没有保障,促排前后两周内,夫妻都不可以有性行为喔~

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取卵/精篇
男女饮食及注意事项!

#取卵/精

取卵

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       01.夜针时

卵泡成熟后严格遵医嘱时间注射夜针(HCG),这与取卵时间相关,而由于每个患者的个体情况不同,使用药物的时间也不同。橄榄树生命一般会将安排护士上门打“夜针”严格把握好时间打针。

02 .取卵前饮食

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取卵当日早上可以进食少量清淡食物,不宜过饱,可以喝水,避免碳酸饮料。

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       03.取卵前注意事项

取卵静脉麻醉的患者,需要术前一日晚十点禁食禁水;术前10分钟左右排空小便,防止膀胱损伤,有特殊病史,术前需及时告知手术医生。

取精

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01 .男方取精

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女方取卵当日上午男方需要取精,如丈夫取精困难,需在促排阶段告知客服,客服与医生沟通后给予提前处理,需要附睾/睾丸穿刺取精的患者请听从工作人员的安排。

  橄榄树生命小贴士:

取卵术前摘除所有首饰如项链耳环等,修剪手、脚指甲,不要化妆,勿喷香水。挥发性物质可能会影响卵子或者胚胎的质量。

消除紧张情绪,以最佳的心理状态配合手术,更有利于取卵的顺利进行呦~

#取卵后

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       01.注意个人卫生  

保持外阴清洁,禁止盆浴、阴道冲洗。术后2周禁止性生活、盆浴等(可淋浴),并口服抗生素预防感染。

02 .取卵后饮食

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取卵后饮食可以多样化,饮食以清淡易消化、高蛋白食物为主,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激生冷食物;取卵数目多,需多喝水,多吃利尿的食物(如冬瓜、绿豆、西瓜、鲫鱼汤、虾等)以防腹水,但要注意避免腹泻及便秘。

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       03.忌剧烈运动

取卵术后不影响日常生活,适当休息,不能剧烈运动(如跑步、打球等),避免急剧或大幅度改变体位,应动作缓慢,防止卵巢扭转。

  橄榄树生命小贴士:

取卵后身体出现不适,有少量的阴道出血、轻微腹痛等,一般在24小时内会自行缓解(期间只能使用卫生护垫而不能使用卫生棉条)。

  取卵后发生下列情况请及时就诊:

1)取卵后感到持续头痛、头昏、恶心、呕吐、腹痛。

2)取卵后阴道持续流鲜血,或流血量逐渐增加,或腹痛逐渐加重。

3)取卵后突然出现剧烈腹痛。

4)取卵后出现腹胀、胸闷、尿量减少、恶心、呕吐、腹泻等,或在取卵前已存在上述表现,取卵后无减轻,甚至加重。

5)取卵后无原因发热。

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