对于女性朋友来说
发现自己水肿变胖真的是不能忍受
可偏偏就有小姐妹跟我说
我自从进周促排卵开始
这一个月都胖了10几斤了
节食都止不住的胖
妈耶！
特别还有小姐妹担心降调、促排的针
都是各种雌激素、hCG呀
各种激素打下来身体肯定会有反应
水肿、变胖更不要说了
那么做试管真的会让人变胖吗?
NO!NO!NO!
做试管的胖，只是暂时！
其实，不仅仅是姐妹们有这个困扰，连做试管的女明星们也都躲不过。
比如说:钟丽缇，自从和比自己小一轮的张伦硕结婚后，两人经常到处旅游，过得非常幸福。
后来有记者拍到两人一同进出医院，以及钟丽缇身材发胖，引发了一系列怀孕传闻。
对此，钟丽缇回应，自己并没有怀孕，身材发胖的原因只是想通过试管为张伦硕再添一个孩子。
从这些字里行间里都让人感受到她想为人母的不易。（???）
相信很多姐妹了解过，在试管婴儿过程中，一般都会定制方案。
有些可以直接进行促排，有些则需要降调完再进行促排。
（1）降调
使垂体降调节，具体的方法是通过降调药物，来使卵巢内优势卵泡的发育得以抑制。
从而给予同期的其他卵泡发育的机会，达到同一批次卵泡发育大小均匀的结果。
（2）促排
降调成功之后，便正式启动促排卵，降调使多个卵泡均匀发育起来。
而促排卵就是使得这些发育起来的卵泡走向成熟并成功排出。
促排主要是通过使用促排卵药物来完成的。
这个过程会使雌激素增加，导致血脂增高，血液处在一个相对高凝的状态，就会对血脂的代谢有一定的抑制作用。
同时雌激素的增加也会导致身体一定程度的水肿，所以在整个促排卵环节体重就会有所增加。
但是！别慌！等药物代谢掉后，体重就会恢复到正常的状态哒。
1、关于”激素”的真相
在试管促排中，所谓的“激素”并不是我们所认为的那种一打就发胖的“激素”。
试管促排用到的“激素”是促性腺激素类。
主要包括：FSH类药物、LH类、hcG，果纳芬，这都是刺激卵泡发育的激素。
而且女性自身就在分泌的，随着月经周期周而复始的变化的激素。
只不过生理剂量的卵泡刺激素只能满足一个卵泡的生长发育成熟。
促排期只不过加大了生理的剂量而已，因此并不会产生“糖皮质激素”带来的“虎背熊腰、满月脸”效应。
2、关于”发胖”的真相
在试管婴儿过程中，促排卵会使我们体内激素水平升高，导致卵巢出现囊性的增大。
同时毛细血管的通透性增加，体液聚集在组织的间隙，使得水分滞留在体内，导致体重上升或出现水肿的情况。
实际上，这时的体重上升，并不是你真发胖了，而是暂时的“假性肥胖”。
由于每个人对药物的敏感程度不同，有些姐妹会在促排卵阶段出现暂时性的体重上涨。
这时也不用过于紧张，这是属于正常现象，就像你要来月经前觉得自己有点肿，来了月经后就恢复正常了。
促排期结束，停止使用促排药物，激素水平回归正常状态，滞留在体内的水分会被排出体外，体重的增长以及水肿就会消失。
如果，有发现自己真的好长时间都是胖了那么多，那只能说明——是促排卵期间补得太好，动得太少啦！
很多姐妹一想到自己开始做试管了，就开始拼命补身体，平时每顿八分饱，现在顿顿扶墙走。（???）
造成大量营养迅速填充到细胞里，让每个细胞都“圆润”起来。
因此，一个周期下来，“胖”了不少，这可不是试管婴儿的“锅”哦。
这么吃，不做试管一样长肉啊！这样的胖只能依靠合理饮食跟运动减肥来解决。
3、试管促排要注意什么?
促排卵药物一旦开始注射，中间不能随便停止，会根据卵泡发育大小及激素的情况调整剂量。
促排期间按医嘱按时用药，每天注射的时间相对固定即可。
例如果纳芬等药物需在2-8℃冰箱保存，存放时注意保持药物外包装的清洁与干燥，必要时可用保鲜袋包裹药物外包装。
如需转运，务必将药物与冰袋一起置于冰包中，以保持适宜温度，回到家及时放冰箱冷藏。
①每天坚持快步走，血液循环对生殖系统非常重要
②多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好。
比如坚持喝蛋白粉、多吃鸡蛋白、牛奶、以摄取足够的蛋白质
③含精氨酸的食物也可以多吃，如海参、豆制品、瘦肉、果蔬等
④如有在服食叶酸、维生素D或E、辅酶Q10、精氨酸，可以继续吃
⑤另外度绝咖啡和茶，咖啡因会影响药效
⑥生活规律，注意休息，保持心情舒畅
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