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越补越缺?揭开维生素D的“双面人生”!
冬天一到,不少人都会默默在购物车添上一瓶维生素D补充剂,毕竟日照时间变短,“晒不够太阳就缺D”的常识早已深入人心。 但你有没有仔细看过瓶身标签?有的写着“维生素D2”…
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叶酸、维生素D、DHA………孕前和孕期该怎么补?
无论是自然备孕还是试管助孕,都要经历十月怀胎这个过程。 而妊娠期是生命的起始阶段,合理的营养对孕产妇自身健康、胎儿以及婴幼儿健康成长和发育至关重要。 &…
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高龄备孕人群想要“逆转”AMH,这个方法更简单!
春天,万物复苏,是许多家庭选择备孕的好时节。 为了迎接新生命的到来,很多备孕家庭都在努力,比如:健康饮食、补充叶酸等……但殊不知,有一种维生素竟是高龄备孕姐妹的“神助…
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90天养卵攻略!这几个方法不允许你错过!
不管是自然受孕还是试管助孕,卵子质量都是备孕成功最重要的一环。有好的卵子才能拥有好的胚胎质量,才能保证孕育的成功,养卵是抱娃万里长征的第一步。 但是,小维在备孕群里面…