随着不孕不育率的的日渐增长，越来越多的人更倾向于选择试管婴儿技术助孕，并且也有很多70、80后因为生育二三胎而加入了试管队伍里。
经历过试管助孕的姐妹都知道，试管婴儿很关键的一个环节就是取卵。
“试管婴儿”助孕技术虽然帮助很多家庭获得了新的希望，但是还有不少人会担心：
试管婴儿取卵后会不会导致卵巢早衰? 以及取卵后该如何调理卵巢？
首先，女性卵巢内的卵子属于不可再生资源，在生育能力有限的时间内，可能要释放出大约400-500个卵子。
在试管促排期间很多女性需打促排药，要知道的是促排卵药的主要成分是促性腺素，就是促使更多没有成熟的卵子发育成熟，让原本周期排出的卵子数量有所增加，以期能够在取卵手术中获得理想的卵子数。
然而，促排卵不会影响下一次排卵的数量，也不会造成卵子的大量减少，更不会提早出现更年期，也就是说并不会引发卵巢早衰。
但是取卵后会因为卵泡发育，雌激素过高，部分患者可能会出现卵巢过度刺激综合征，因此，取卵过多的患者需警惕发生腹水的风险。
其次，我们再来说下取卵的过程。
卵子对光线的照射很敏感，所以平常的手术间都是明亮的，取卵手术室是昏暗的。手术全程由阴道B超引导下进行。
与平日检测卵泡的B超不同的是，B超探头上多了一个穿刺架装置，如下图，该装置就是为了固定卵泡穿刺针并确保穿刺针通过适宜的路径刺入卵泡。
穿刺针的尾部连接的是带有无菌试管的负压吸引装置，针尖刺入卵泡内以后，医生控制负压吸引装置，将卵子连同卵泡液一起吸引到试管中。
当一个试管差不多装满时，手术助手会迅速更换试管，并将装有卵子和卵泡液的试管传递至胚胎培养室。卵就是这么被取出来的。
那么，取卵后该怎样保养卵巢呢？
?多喝水
女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新陈代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。
?注意休息
取卵手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有腹水的状况。在手术之后一定要注意休息，不要剧烈运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转。
?膳食健康
女性在进行取卵手术之后一定要注意饮食的健康，多食用一些高钙、高蛋白质的食物。
每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态。
?补充适量维生素
维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，每天摄取充足的维生素，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康；同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。
?补充叶酸
多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有较大的作用。
叶酸一般常见于绿色蔬菜中，可以适当食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸。
?注意个人卫生
手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。
另外，取卵术后需要注意短时间内避免性生活，术后注意做好个人卫生，每天勤换内裤并清洗外阴，预防妇科炎症性疾病的发生。
以上就是试管取卵后卵巢恢复的小诀窍，希望做试管的姐妹都能尽快实现好孕，成功抱上娃娃！
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