备孕，从来就不是女性一个人的事情，各自都扮演着重要的角色。
但在做试管婴儿的过程中，大多时候我们的注意力都放在了「女性」的身上。
女性需要按时来院就诊、监测排卵、注射促排药物，尤其十分关心饮食对试管婴儿成功率的影响，还得养成良好的生活习惯，早睡多运动等。
而对男性的要求则低得多，一般只需要在周期开始前到医院完成系列检查，取卵日前来取精即可。
因此，源小金经常听到来做试管的姐妹之间的对话：
“马上就要取卵了，我老公还抽烟喝酒熬夜，我应该怎么办？”
“这样会不会影响做试管?”
其实，男性在试管婴儿周期中也应该配合女性做好准备。毕竟“树苗”长得好，“种子”也很重要。
在临床上因男方因素来行试管婴儿治疗的，其中很大一部分是「弱精子症」。
精子质量是阻挡怀孕的“绊脚石”，精子活力太弱，也许连卵细胞都无法钻入，更遑论形成胚胎。
如果想拥有健康可爱的宝宝必须要高质量的精子，这样才可以达到优生优育的效果。
今天一起来了解什么是弱精子症?到底会不会影响试管?
弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a 和b 级）小于50％或 a 级运动的精子小于25％的病症，弱精子症又称精子活力低下。
一般分为三个等级：
一般情况下，弱精子症的临床表现并不明显，患者通常要通过精液化验结果来断定是否为弱精子症。
——引起弱精子症的原因？——
①支原体感染
感染对精子活力的影响可以是多方面的。
如「支原体」可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。
此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。
此外，附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。
②内分泌因素
内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。
③精液液化异常
精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。
④染色体异常
常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外，还影响到精子的活率和前向运动能力。
⑤吸烟、饮酒
烟草中的尼古丁通过对精子的直接和间接损伤，影响精子活力。
长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的药物较多。
（1）均衡营养。可适当多食鱼鳔、韭菜、虾仁、干果仁。少食油炸物、含油糕点
（2）适量的性生活。对性生活的频率要适当的减少
（3）加强运动，不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴
（4）保持良好的生活习惯。戒酒、戒烟。不宜憋尿、憋精，精液宜5天左右排一次
试管婴儿的成功与精子卵子有着重要的关系。
如果是头部畸形，有可能影响胚胎质量，导致胚胎可用率低下或者优质胚胎率低下，如果反复多次不怀孕或者生化妊娠，建议「囊胚移植。」
通过三代辅助生殖技术帮助原本精液质量不高的男性，从少数精子中筛选最佳者，获得更优质的胚胎。
❗❗❗【小建议】
对于男性来说，想要对做试管婴儿有帮助最主要就是提高精子质量方面的准备，可以通过药物和日常生活来调理。
药物方面可咨询专业人员，日常生活方面则可以从饮食和生活作息以及运动来调整。
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